新卒1年目で会社をやめた飽き性でもできた”継続力”のつけ方
ヒロキです、
あなたは、
「自分って継続力ないな・・」って
思ったことありますか?
今回は、「継続力」について
お話ししたいと思います。
自分は継続力はあるし、
一度決めたことは必ずやり遂げる!!!
そう思う方は、今回の記事は
読む必要がありません。
でも、ほとんどの方は
なかなか物事を継続できないと思います。
僕も以前はそうでした。
毎日、ブログを更新しようと思っても
・他にやることがあるから
・急用が入ったから
・やる気が起きないから
うーん。
ダメ人間ですね。(笑)
ですが、
考え方を変えただけで
格段に継続がやりやすくなりました。
後は、何も変えていません。
人間って考え方次第で
いい方向にも悪い方向にも進みます。
ダイナマイトがいい例です。
もともとは、
建物を壊しやすくするために発明されました。
ですが、悪いことを考える人たちが
使うと、殺人の道具になってしまいます。
ダイナマイトは素晴らしいものなのに。。。
怖い。。。(´;ω;`)
ですので、
あなたの人生をよりよくするためには、
「いい方向」に向かうための
「考え方」を身に付けることが前提になります。
この記事は、一つのいい考え方を
ご提示できればと思います。
では、はっきり申し上げます。
「完璧主義」は捨てましょう。
これがものすごく「継続」を邪魔し続けます。
僕のブログを例に挙げます。
1記事にめちゃめちゃこだわったら
5~6時間かかります。
「こんなの毎日やってられないわ!!」って
なりました。笑
そして、
一度止めたことを再始動するのには、
とてつもないエネルギーが必要です。
久しぶりにブログを書くと、
とても疲れました。(笑)
あなたは、「完璧主義者なんかじゃない!!」って
思ったかもしれません。
意外と、自分なりのこだわりとかを
発揮しているかもしれません。
さらに、
「時間がない」と言う人も
完璧主義者です。
全ての物事を完璧にしていたら
絶対に時間ないですよね。
僕がそうでした。
「完璧主義」をなくすコツは、
満足のハードルを下げることです。
「1日5分でもできたらよし!!」
こう考えると、毎日できそうじゃないですか?
このように、自分が満足するハードルを下げると、
自然と「継続力」が付きます。
まずは、「これならできるわ」という
目標を立ててみてください。
ちなみに僕は、
"1日5分だけでもブログに触る"が、目標です。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
少しでも「いいな」って思った方は
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